 |
| Hrpetnjača (kralješnica, kičma) - Prirodni lijek |
Treba masirati hrptenjaču tinkturom od arnike, barem jednom dnevno. U ljetu se nabere svježeg cvijeta i stavi u 96% jaki alkohol (1 : 8). Stalno treba biti toplo obučen, naročito noge da su uvijek tople. Preporučuje se spavanje na tvrdom. Jesti mnogo voća i povrća - što više sirovo. Kuhati na ulju. Izbjegavati mast, suho slano meso i konzerve.