subota, 2. veljače 2013.

Liječenje limunom


Limun i sok od limuna su najpoznatiji izvori vitamina C, ali se zaboravlja da limun sadrži i druge lekovite sastojke. Limun pomaže ne samo protiv prehlade nego i protiv mnogih drugih bolesti. Mnogi ga smatraju lekom za sve bolesti. On spada u južno voće i gaji se u toplim krajevima, jer su i biljka i plod osetljivi na hladnoću i niske temperature.

Smatra se da je Aleksandar Makedonski limun doneo u Staru Grčku iz Persije. Poznato je da ga je Kolumbo odneo u Ameriku. Iako se limun relativno kratko gaji na Američkom kontinentu, najviše se gaji baš u Meksiku i Americi.

Pošto razgrađuje masti, preporučuje se prilikom dijeta.


Sastav:

Limunov plod, pored vitamina C, sadrži malo kalorija, ali i mnoge korisne sastojke i supstance od kojih nabrajamo samo neke:

  • biljna vlakna
  • biljne masti
  • bioflavonide
  • vitamine B1, B2 i B12
  • vitamin C
  • gvožđe
  • etrična ulja
  • kalijum
  • kalcijum
  • magnezijum
  • natrijum
  • proteine
  • so
  • ugljene hidrate
  • fosfor

Lekovito dejstvo: 

Limun treba koristiti kao lek ili kao pomoćno sredstvo kada su u pitanju sledeće bolesti i tegobe: 
  • akne
  • alergija
  • anemija
  • artritis
  • astma
  • bolesti grla i nosa (krajnici)
  • bronhitis
  • glavobolja
  • grčevi u želucu
  • grip i prehlada
  • degenerativne bolesti
  • depresija
  • dijabetes
  • ekcem
  • za jačanje zglobova
  • za normalan rast
  • za poboljšanje koncentracije
  • zatvor
  • impotencija
  • infekcije kože
  • jačanje imuniteta
  • jačanje nervnog sistema
  • kod poremećenog metabolizma
  • kašalj i kijavica
  • krvarenje iz nosa
  • migrena
  • može se koristiti kao diuretik
  • neke vrste raka
  • neplodnost
  • nervoza
  • nesanica
  • održava krvne sudove
  • opadanje kose i drugi problemi sa kosom
  • opekotine
  • osteoporoza
  • pege na koži
  • poboljšava cirkulaciju
  • povišena temperatura
  • popravlja krvnu sliku
  • prevencija organa za varenje
  • problemi sa bubrzima i mokraćnim putevima
  • problemi sa arterijama i venama
  • problemi sa krvnm pritiskom
  • problemi sa radom jetre
  • problemi sa kožnim bolestima
  • problemi sa nervima (živcima)
  • problemi sa kostima i zubima
  • protiv zanoktica
  • protiv bubuljica
  • protiv gojaznosti
  • protiv starenja
  • protiv stresa
  • problemi u trudnoći
  • razne infekcija
  • reuma
  • reumatska groznica
  • sinuzitis
  • sindrom nadraženih creva
  • skorbut
  • smanjuje bol u stopalima
  • suzbija bakterije i viruse
  • srčane bolesti
  • upale organa za disanje
  • pospešuje rad žuči, želuca i creva
  • ublažava bol
  • ubrzava zarastanje rana
  • ubrzava razgradnju masti
  • uganuća i istegnuća
  • umor
  • hemoroidi
  • šlog

Korišćenje limuna 

Limun (sok i kora) se koristi u ishrani tokom cele godine za pripremanje sokova i čajeva, kao dodatak jelima (kolačima) i kao sredstvo za dezinfekciju i konzerviranje namirnica (voća). Limun je prirodan antioksidans. 

Limun se dodaje sirćetu, ali se koristi i za spravljanje likera. 

Limun se koristi u kozmetici (kreme i preparati za negu kože), ali i za spravljanje parfema. 

Interesantno je da se limun preporučuje i kao sredstvo protiv komaraca. 

Način delovanja 

Iz navedenih podataka može se zaljučiti da limun treba da se koristi kod mnogih zdravstvenih problema. Najčešće se koristi limunov sok ili limunova kora (ukoliko kora nije prskana hemijskim sredstvima, pesticidima i herbicidima). 

Limun se koristi kao dodatak u ishrani, ali i kao sredstvo za konzerviranje namirnica. Naročito je lekovita kombinacija meda i limunovog soka. 

Upozoreavamo da treba voditi računa i o tome da neko može biti alergičan na limun. 

Preporučujemo da često pijete limunadu, a da limunov sok dodajete čaju.

Broj komentara: 55:

  1. ja koristim limun i oduševljena sam njegovim učincima ,savršen u borbi nervoza želudca ,za stres fanstatičan ,ma za sve moguče upale on je u mojoj kuči na prvom mjestu

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. koju nervozu želuca imaš...ja imam nekada strahovite bolove kao da me nešto pritiska.

      Izbriši
    2. Bosko idi uradi gastroskopiju, isti simtomi su i kod Helico bakterije

      Izbriši
    3. kako ga koristite kod zarascanja rana??

      Izbriši
    4. za rane najbolji lijek je MED, odusevljena sam time, zato bi svima preporucila, nista drugo na ranama osim MEDA.

      Izbriši
    5. za rane odlicna sto posto svedska grancica djeluje brzo

      Izbriši
  2. poz
    ja isto dosta koristim limun,ali me interesuje na koji nacin vi pripremate osim limunade....hvala

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Limun koristim umesto sirćeta za salate, serviram sok od jednog limuna uz svaki ručak, popravlja ukus supama, čorbama, paprikašima... Normalno dodasjem ga neposredno pre jela u tanjir po ukusu.

      Izbriši
  3. kako s limunom ukloniti pjege s lica....hvala

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. nisam sigurna da moze uciniti cuda ali etericno ulje nemoj nanositi na kozu prije izlaska na sunce, jer je fotosenzibilno pa ces pjegice dobiti i gdje ih nisi imala. minimalno mora proci 12 sati.ustvari bolje ne po ljeti. ja sam mazala lice maceratom od limuna po zimi ali mi se cini da imam koju flekicu vise na licu.meni ne smeta. cak ih ne pokrivam ni puderom.

      Izbriši
  4. kako limun koristiti za alergiju.

    OdgovoriIzbriši
  5. kako se limun koristi da se riješim šljama..hvala.

    OdgovoriIzbriši
  6. kako limun koristiti za ekceme.imam sina koji ima 3 god i od samog rodjenja ima ekceme koji jedno vreme nestanu pa se opet pojave.zato bih vas molila da mi kazete kako se limun koristi za ekceme unapred zahvalna bilbija zorica 25.03.2013.pooooz

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Apsolutno isti problem imamo i mi,bila bih vrlo zahvalna na odgovoru!!!

      Izbriši
    2. za ekceme mozete koristiti propolis kapi -super su
      par kapi na kocku secera ili pomesati sa malo meda ili mazati direktno na problematicna mesta samo oblaciti nesto starije posto ostavlja farbu

      Izbriši
    3. ima li neka dejstva limun...u vezi ekcema na licu?zna li mozda neko? ekcem sa prvim suncem,na licu,oko nosa i na bradi,crvenilo i sitne bubuljice,pece i svrbi i ruzno izgleda...

      Izbriši
    4. Ja bih svakom od vas savjetovala da koristite Zagrebacki melem i uspjeh je zagarantovan.Provjereno cak i na onima koji nisu uspjeli svom mogucom medecinom i svim mogucim posjetama razlicitim ljecnicima.U ishranu unesite sto vise ananasa.

      Izbriši
  7. Ja limunov sok koristim za salate umjesto octa!Fenomenalan je!

    OdgovoriIzbriši
  8. ja koristim limun tako sto na litar vode iscedim dva limuna i to pijem dve nedelje umesto same vode, super je za ciscenje od toksina u organizmu,toplo preporucujem svima

    OdgovoriIzbriši
  9. ZA CISCENJE I ODRZJAVANJA KRVNIH SUDOVA: POTREBNO JE 3(TRI) LITARA LIMUNOV SOK I 40 CESNJA BELOG LUKA. u STAKLENI GALON SE STAVLJA LIMUNOV SOK I DOBRO ISTUCANI 40 CESNJA OD BJELOG LUKA. SVE ZAJEDNO SE OSTAVLJA U TEMNU PROSTORIJU 30 DANA.( SVAKI DAN SE POMALO POTRESE GALON DA SE IZMESA SUSTAV U TECNOSTI). KORISTI SE PO 10 ML UYUTRO NA GLADAN STOMAK 30 MIN PRIJE JELA. SVE DOK NE ZAVRSI PRIPREMLJENI SUSTAV. ONDAK SE ODMARA NAJMANJE 2 MESECA. I OPET ISTO. OTVARA SVE ZACEPLJENE KRVNE SUDOVE POSEBNO SUDOVE KOJI OPSKRBLJUJU SA POTREBNIM HRANLIVIM MATERIJAMA SRCANOG MISICA....

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. koliko kilograma limon je potreban za da se dobije 3litara limonov sok,nesto mi nije jasno.poz.

      Izbriši
    2. nema otgovora,to znaci i Vama nije jasno,izgleda pisete samo da prodje vreme.

      Izbriši
    3. Ne treba 3 l limuna.

      Recept je :

      U 1 l vode staviti 6 limunova sa korom, (prije toga potopiti limun u vrucu vodu i malo sode bikarbone i da stane 2-3 h,dobro oprati),izrezati limun na cetiri dijela i 38 cenova bijelog luka)Kuhati pola sata.Ostaviti 12 sati da odstoji,procijediti.Piti rakisku casu ujutru i uvece.

      Izbriši
  10. Sve nabrojaste a ne rekoste da je dobar protiv kamena u zuci sa maslinovim uljem ujutru na gladan stomak

    OdgovoriIzbriši
  11. možete li napisati kako se upotrebljava za kamen u žuči

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Ne radite to jer je veoma opasno,moze doci do pocanja zucnih kanala ako su veci kamenovi

      Izbriši
  12. Kako se limun koristi za diabetis.Hvala.

    OdgovoriIzbriši
  13. Limun, kao niti druga hrana biljnog porijekla NE sadrži vitamin B12. Eventualno ga imaju kiseli kupus (zbog sadržaja bakterija i njihovih izlučevina, tj. izmeta koji sadrži B12)te pivski kvasac i neke alge. Upravo to je ono što nedostaje limunu da postane apsolutni kralj prehrane i liječenja, iako i ovako (uz sve pesticide u kori) dobiva ocijenu 95 od 100 mogućih.

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Gore na pocetku pise da limun ima vitamin B12

      Izbriši
  14. ubije glavobolju - pola limuna u 2dcl vode. Pomaze i tad, kad se sa limunom namasiraju vratne zile.

    OdgovoriIzbriši
  15. kako se limun koristi kod hemoroida,to jos nisam cula,ako neko zna molim odgovor.

    OdgovoriIzbriši
  16. kako koristiti limun kod zarastanja rana??

    OdgovoriIzbriši
  17. Za ciscenje krvnih sudova

    Ne treba 3 l limuna.

    Recept je :

    U 1 l vode staviti 6 limunova sa korom, (prije toga potopiti limun u vrucu vodu i malo sode bikarbone i da stane 2-3 h,dobro oprati),izrezati limun na cetiri dijela i 38 cenova bijelog luka)Kuhati pola sata.Ostaviti 12 sati da odstoji,procijediti.Piti rakisku casu ujutru i uvece.


    Za srce,imunitet...

    1/2 kg limuna samljeti u blenderi i dodati 1/2 kg meda.Uzmati ujutru i uvece,prije jela.


    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Limun se oguli,ili s korom?

      Izbriši
    2. Ja koristim kombinaciju limuna, djumbira, meda i belog luka. Očistiti 1kg djumbira, 4 limuna sa ispranom korom i 30 čenova belog luka. Sve to iseckati i staviti u blender pa sameljite. sipati u tegle i 250g meda i izmešati. Ujutro koristim po dve veće plastične kašike+ 1 kašika kombinacije meda, matičnog mleča i propolisa i pola kašičice cimeta, a posle pojedem jednu bananu i to mi je doručak koji me drži sitim do 13-14h. moje telo mi je zahvalno na ovakvom doručku, a operisao sam srce i regulisao sam šećer.

      Izbriši
  18. Kako koristiti koru limuna za dlake(npr. na nogama)? Hvala.

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Da, kako da koristimo limun za otklanjanje dlačica...?

      Izbriši
  19. Imam velike probleme sa kicmom i konstantne bolove od kicme prema stopalu ,noga je hladna ,osjetim trnce , jak bol od kuka do stopala i prstiju , imala dvije operacije na zalost ,molim vas za savjet , ako postoji neki prirodni lijek unapred vam zahvaljujem , pozdrav !

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Procitajte o Zlatnom mleku.Pise da pomaze kod ponovnog uspostavljanja kicmenog maziva i ispira naslage soli.Jos mnogo toga pise o tome.Sastojci za jedan obrok:1/8 kasikie kurkume,65ml vode,250ml mleka,2kasike nerafinisanog bagremovog ulja i meda po ukusu.Kurkumu sa vodom uvesti do kljucanja i kuvati 8 minuta dok se ne zgusne(ako je gusto dodati malo vode)Za to vreme prokuvati mleko i dodati bagremovo ulje.Mleko sjediniti sa kurkumom i zasladiti medom.Piti na prazan stomak,pozeljno ujutru i pred spavanje.Pozdrav!

      Izbriši
    2. ukoliko ste u mogucnosti da nađete 3 janjeca repa i lagano ih istopite na vatri i pijete to 9 dana ,pa pauzirate 9 dana i terapija se ponavlja 3 puta ,,vjerujte da ce te biti zahvalni svom trudu i sretno sa trazenjem jagnjeci repova ukoliko vas interesuje jer je jako tesko doci do samo tog djela ,,

      Izbriši
  20. gdje nabaviti ekološki uzgojen limun koji nije tretiran pesticidima ?

    OdgovoriIzbriši
  21. KAKO LIMUN POMAŽE KOD NEPLODNOSTI?dA LI SE PRAVI NEKI LIJEK S NJIM ILI? :/

    OdgovoriIzbriši
  22. Nasla sam recept limun sa celerom protiv masnoca, ali ne znam koliko dugo to treba piti? Zna li tko?

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. piješ do ne potrošiš i onda kontrola krvi

      Izbriši
  23. Odličan je limun za detoksikaciju kao i limun dijeta ako želite smršaviti,za šta god se odlučite nećete pogrešit !

    OdgovoriIzbriši
  24. Svaki put kad uzmen limun bilo u cemu ili bilo kako ,poslje nemogu na zahod inace sam redovita svako jutro. hvala

    OdgovoriIzbriši
  25. Ja sam diabetičar,trudim se živjeti po pravilima, ali kada mi se šećer jako podigne, a upravo mi se to ovih dana dogodilo ja iscijedim po 4-5 limuna i popijem taj sok bez vode, bez šećera, nije baš ugodno, ali je učinkovito. što se tiče žutih pjega na koži, ja već deset godina kada potrošim limun kod kuće ili u kafiću, vanjskim dijelom kore istrljam ruke dobro isto i sa korom naranče, i nemam niti jednu žutu pjegu, iako imam dosta godina.:)

    OdgovoriIzbriši
  26. U kojem vidu pomaze kao lijek za depresiju? Molim lijepo odgovor!

    OdgovoriIzbriši
  27. Da li neko molim vas zna siguran lek za kamen u zuci.Hvala unapred!

    OdgovoriIzbriši
  28. DA LIMUN JE PRAVA STVAR ZA SVE

    OdgovoriIzbriši
  29. Za pesak u bubreg je dobro/1kg,limuna,1tegla meda i 1l maslinovog ulja.Limun samleti pa sve to izmesati.Uzimati ispred svakog jela po jednu supenu kasiku.Provereno pomaze.

    OdgovoriIzbriši
  30. Drzanjem limuna u frizideru da li se gubi njegova ljekovitost?

    OdgovoriIzbriši
  31. I JA IMAM ISTO PITANJE.








    I JA IMAM ISTO PITANJE


    OdgovoriIzbriši